Zumba

Der Tanz-Fitness-Kurs Zumba® vereint tänzerische Elemente mit Aerobic-Bewegungen und ist dabei ganz einfach zu erlernen. Beim Zumba® werden keine komplizierten Choreografien einstudiert. Schrittfolgen und Bewegungen sind meist ganz intuitiv und an lateinamerikanische Moves wie von Reggaeton, Merengue, Hip-Hop oder Salsa angelehnt.
DANCE-WORKOUT MIT SPASS
kurbelt Deine Fettverbrennung an
verbindet Tanz & Aerobic
verbessert Deine Ausdauer
bringt Dein Herz-Kreislauf-System in Schwung